个人心理服务

个人心理服务是指直接以个人或家庭为服务对象（客户），以解决个人的心理困扰和家庭关系困扰，促进个人成长和家庭关系和谐为目标的心理服务。

社会适应困扰：因个性、支持系统、生活事件共同作用导致的适应不良，如焦虑、抑郁、自卑、孤独、人际关系不良、环境适应不良等困扰。

学习压力困扰：因学习负担、学习成绩、自己或他人期待导致的学习心理困扰，如考试焦虑、学习恐惧、学习效率低、记忆效率低、动机不足或过强等困扰。

生活压力困扰：因家庭关系、经济负担、角色转变、健康问题导致的心理困扰，如亲子关系，经济压力，慢病、重病、产后，退休、丧亲等情绪困扰。

工作压力困扰：因求职、换岗、晋升、离职等变化导致的心理困扰，如求职迷茫、企业变革、职业高原、情绪劳动、工作家庭不平衡、中年职场危机等困扰。

情感婚姻困扰：因感情与婚姻受挫导致的心理困扰，如择偶迷茫、失恋痛苦、恐婚、出轨、婚前焦虑、离婚、婚内关系不和谐、再婚焦虑等困扰。

心理顾问服务：无明显的或较大的心理困扰，个人与心理专业人士达成协议，定期或不定期地为其提供心理服务，提高心理发展水平和幸福指数。